旧游京国久相亲，三载同淹紫塞尘。
玉佩忽携春色至，兰灯重映岁华新。
多经坎坷增交谊，遂判云龙断夙因。
料得鱼轩回首处，沙场犹有未归人。
孤城铁瓮四山围，绝顶高秋坐落晖。
眼见长江趋大海，青天却似向西飞。
层崖翠接尉蓝天，百太清风待皎然。
古雪难消山北面，春莺懒到寺东边。
经色渡水何妨湿，衲袖穿花更觉鲜。
不比人间行路苦，离情也废一宵眼。
歌残杨柳武昌城，扑面飞花管送迎。
三月水流春太老，六朝人去雪无声。
较量妾命谁当薄，吹落邻家尔许轻。
我住天涯最飘荡，看渠如此不胜情。
道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础，这叫做修性;以养精固本为归宿，这叫做养命。修性必须落实到养命之上，故此功称为性命双修养生功。道家养生主要在于以下十一个方面。 “大德必得其寿”：养生名言。 孔...
清虚子：通常生病以后，医生都会建议要清淡饮食。但是，很多人都困惑于对清淡的理解，清淡饮食究竟是什么?在此，贫道就简单说说…… 其一，就是少盐：道家养生建议，减少含盐量高的食品与部分调味品的使用，提倡用天然香料提味，柠檬汁、醋的合理应用，也可以减少用盐量。烹调时使用限盐勺，并尽量减少在外用餐。 ...
在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法，为方便大家更好记忆，以图文形式整理如下—— 缓解颈椎腰椎劳损 很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损，其实，只要多运动，完全是可以避免和缓解的。太极拳名家——田理阳道长给大家传授两招舒活筋骨的养生功法。 1 第一招：巧运太极 功效：打通上肢阴阳二脉...
养生专家只告诉你怎么养生，至于他养不养生，怎么死的只有天知道了。记得有人说过，有一个爱喝酒的人，几个医生劝他戒酒，结果活到后来医生都死了，他还活着。 就说我父亲吧，属羊的，今年九十岁了。从解放战争打到抗美援朝，最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始，就没见他锻炼过，这么多年走过来，我就纳闷...
人的年纪慢慢的变老了，活到80岁，90岁，有什么意义?回答这个问题：我想，人活到80，90岁的意义：归纳起来，有如下几个方面： 第一，挑战旧传统，改变新观念，让时光倒流，让老年人变成年轻人。常言说：天增岁月，人增寿。天命有归期，人寿非人力。人的本性都是渴望长寿，顺应自然规律，方可岁月静好。古人有：“...
社会和医学界应引起反思。 早期肿瘤手术存活率高，值得手术。中晚期肿瘤和高度恶性的肿瘤是否一定要手术？是否一定要化疗？值得思考。 无数的案例已经证明注定是死路一条，肿瘤专家也不例外，为什么还机械的按治疗流程走？ 这让我不禁想到古西医的放血疗法，那么多人放血死掉，一直到把美国华盛顿总统都放血死掉，可整个...
