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教您一道菜，好看好吃又有营养的红袍虾斗。
大红袍，除与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。
虾营养丰富，蛋白质含量高。
小懂整理了文字版小茶谱，快做起来吧！
首先准备：大红袍、彩椒、虾仁、鸡蛋。
虾仁洗净加料酒、盐、蛋清、淀粉，搅拌均匀。
彩椒去蒂籽将边缘修成锯齿形，放入沸水中烫一下，并在表面涂上一层油。
烧锅热油，倒入虾仁爆炒，虾仁变色后，加入泡好的大红袍茶汤，炒至收汁。
出锅装入彩椒内，放上大红袍茶叶点缀，先拍个照发朋友圈嘚瑟下，就开吃吧！
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花生米，一直以来被大家誉为“营养性价比最高的坚果”，还有人将其称之为“长寿果”，可见大家对于花生米的喜爱程度。关注食用方式，不少人喜欢生吃花生米，适当生吃花生米对于身体有哪些好处?健康食用又该注意些什么?靠谱食用花生米，希望您各位理性对待。 花生(米)是生吃好还是熟吃好?一次性给你说明白(...
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