血糖太高晚上睡觉有四种,会出现睡前口渴饥饿虚弱

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糖尿病作为一种慢性病，很难发现它的症状，所以你要认真重视，发现明显症状及时去医院检查。如果血糖过高，晚上睡觉有四种反应。如果四种都有，饮食上一定要做到“三少两多”。

反应一:睡前异常口渴

睡前喝水是个好习惯，但如果再多的水也不能解渴，那可能就是疾病的信号了。

因为睡前没有做大量的运动或者晚餐没有吃咸的东西，所以觉得很渴，可能是因为血糖高，会影响人体的渗透压，从而让人很渴。

反应二:睡前虚弱、饥饿

吃了晚饭，还是精神状态不好，睡觉前很饿，这和我自己的血糖代谢有关。

因为身体需要能量才能运转，糖分得不到有效利用，就会变得容易挨饿，需要加餐。如果精神状态不好，身体虚弱，容易长期饥饿，要及时去医院治疗。

反应三:皮肤瘙痒

当你晚上躺下睡觉时，有些人会因为全身发痒而难以入睡。有时候这并不是简单的皮肤病，可能是高血糖引起的。这是因为人体内部的血糖过高，无法通过新陈代谢消除，会刺激皮肤的神经，造成皮肤瘙痒。

反应4:手脚麻木疼痛

体内的神经对血糖非常敏感，但高血糖会伤害神经和血管，尤其是下肢的神经，导致神经末梢坏死或病变，因此约有40%的糖尿病患者会出现手脚麻木。

以上是高血糖患者睡前会出现的四种反应。如果四个人都已经占了全部或者一两个，那么在饮食上就要坚持“三多两少”的原则。