膝盖手术后怎么保养
大家是否知道,膝盖手术后怎么保养?膝盖在受损的情况下进行手术治疗后,是需要经过保养和锻炼才可以恢复的。那么膝盖手术后怎么保养呢?
膝关节是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。膝关节还是是人体中最容易出毛病的关节,而且只有15年左右的“好时光”。其余的时间里,都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。
膝关节手术后要注意什么预防下肢静脉血栓。人工髋、膝关节置换手术最严重的并发症就是发生下肢静脉栓塞,下肢静脉栓塞后可以导致各种严重的后果,甚至死亡。所以日常要注意锻炼、可采取一定的药物,这样对于术后有很大帮助。还有,每年拍摄一次膝关节正侧位片,了解假体有无发生移位,了解有无发生假体周围骨吸收。因为人工关节都有一定使用寿命,只要医生认为需要再次手术翻修了,请不要拖延,延误治疗这对于术后恢复起到一定影响。
因为安装了人工关节假体以后,只要细菌达到假体周围后就不容被杀死,造成感染无法控制,而感染是人工关节松动的最常见原因之一,所以需要用静脉抗生素。此外,患者进行膝盖手术以后,要积极进行康复训练。一个良好的关节应该是稳定的,有力的,灵活的,没有进行康复训练的关节往往活动范围会减少,肌肉力量不足。肌力不足时往往容易摔跤,一旦造成假体周围骨折,处理将非常棘手。
在平时我们也要好好保养膝关节。在坚硬的地面上下蹲、蛙跳、跑步、跳绳还有跳舞,都会加重对膝盖骨的磨损。尤其是蹲下去再站起来,对关节的磨损最大,爬山爬楼同样对膝盖损伤也很大,因此需要尽量避免此类活动。
