当前位置:首页 > 养生文化 > 日常养生 > 正文内容

黄芪可以降火吗 哪些中药可以降火

生活百科1年前 (2023-08-24)日常养生18

1、 黄芪可以降火吗

不可以。

黄芪性温、味甘,有补气益中、退肿生肌、止汗脱毒的功效,常用于治疗气虚乏力、气血不足和大便血崩等症状。黄芪适合气虚体质者食用,阴虚内热者食用黄芪反而容易上火。

2、 上火了可以吃黄芪吗

不建议食用。

黄芪性温,且有较强的滋补作用,上火了食用黄芪会加重症状,不利于身体的恢复,上火可以食用菊花、甘草、大黄等清热去火的药材。

3、 黄芪的功效有哪些

调节血糖

黄芪含有黄芪多糖,可以双向调节血糖,黄芪还有利水消肿的功效,糖尿病患者常食用黄芪可以辅助降血糖,减轻糖尿病病症。

美容养颜

黄芪含有氨基酸、维生素等多种物质,能够缓解皮肤的衰老,还能有效预防色素的沉着,黄芪补气养血的作用较强,气血不足面色萎黄的女性,常食用黄芪可以减少色斑、改善面色。

保护心血管

黄芪含有黄芪多糖、黄芪黄铜、苷类等物质,能够促进骨髓的造血,还能提高血管弹性,促进血液循环。常食用黄芪可以有效预防心血管疾病、动脉粥样硬化。

改善睡眠

黄芪有补中益气的功效,能够有效缓解失眠的症状,常食用黄芪可以缓解疲劳、改善睡眠和提高记忆力,但是黄芪不宜过量食用,以免对身体造成不良影响。

4、 哪些人不适宜食用黄芪

1.怀孕后期。黄芪具有较强的滋补作用,怀孕后期食用黄芪容易造成胎儿过大,不利于生产。

2.阴虚者。黄芪性温,阴虚者食用黄芪会造成身体不适,须配伍滋阴的药材一起食用。

3.热毒炽盛者。黄芪是补气养血的滋补药材,热毒炽盛者食用黄芪会加重病情,须配伍清热解毒的药材。

4.高血压患者。黄芪滋补作用较为明显,高血压患者食用黄芪容易导致血压上升,不利于平稳血压。

5、 哪些中药可以降火呢

菊花茶

原料:菊花5克。

做法:蒋菊花放入杯中,冲入沸水即可。

功效:清热解毒。

金银花茶

原料:金银花8克。

做法:将金银花放入杯中,冲入200ML沸水即可。

功效:清热去火。

麦冬茶

原料:麦冬6克。

做法:将麦冬放入杯中,冲入沸水,焖盖3分钟左右即可。

功效:滋阴降火。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.shjkbj.com/7222.html

分享给朋友:

“黄芪可以降火吗 哪些中药可以降火” 的相关文章

养生常识:十个方法让你变得更聪明

  大脑是人体最重要的器官,能够支配我们生活中各项活动。它的重量只有不到人体的百分之二,但是所消耗的能量却占身体竟百分之二十,可见人的大脑很是活跃。那么我们怎么样才能提高大脑运转速率,让大脑的智慧更加一层楼呢?下面这十个党法值得大家看看!  大脑是人体最重要的器官,能够支配我们生活中各项活动。它的重...

饭后养生常识:抓住5个黄金“小妙招”,这么做胃好命长

饭后养生常识:抓住5个黄金“小妙招”,这么做胃好命长

  如今有更多的人关注养生的生活方式,下面让我们共同来了解一下饭后养生的方式有哪些?  饭后散步    吃完饭之后,饮食还没有迅速的进入到肠胃当中,适量的运动不仅可以促进肠胃的消化,而且也可以促进血液循环。但是在散步的时候最好要慢走,不要走的太快,不然会增加心脏的压力。  饭后水果    在吃完饭之...

我的“五不”养生经

  读了一些养生保健方面的文章后,我颇有同感,在此亦将自己在养生方面的体会写下来,供大家参考。  不要卧太长 我是“夜猫子”型,早上难起,但是,每天睡眠的时间并不长。对我来说,睡好五六小时的觉就是“满分”,不过中午得稍微休息一下,加在一起,一天能睡7个小时,这与中医专家介绍的养生保健要求相吻合。...

什么是养生,如何养生,太有道理了

什么是养生,如何养生,太有道理了

  养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?  1. 未病先防、未老先养。  2.天人相应、形神兼具。  3.调整阴阳、补偏救弊。  4. 动静有常、和谐适度。  养生法则  养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的...

养生的4大“秘籍”,坚持下去,或许可长寿

养生的4大“秘籍”,坚持下去,或许可长寿

  根据不同的体质选择不同的养生方法,只有让阴阳保持平衡状态才能保持身体健康,其实只要掌握4点就能够增加抵抗细菌和病毒的能力,可减少疾病的发生,从而达到健康长寿的目的。    养生的4大秘籍,坚持做到可长寿!  1、不管做什么都要减慢速度  中医养生提倡慢养生,不管做运动还是起床都不能过于急躁,如果...

吸烟戒不掉?教你吸烟人群养生小知识,建议做好这4大保健措施

吸烟戒不掉?教你吸烟人群养生小知识,建议做好这4大保健措施

  我国目前的吸烟人数有3.5亿人,其中男性所占的比例为60%,放眼全球来看抽烟的人数高达13亿,而大多数肺癌患者都与抽烟有关,引起肺癌的原因有很多,除了抽烟之外,还有雾霾、二手烟以及厨房的油烟。在很多人的思想当中似乎抽烟的人都不会长寿,但是据有关调查显示,在一定情况下抽烟的人也会长寿。    吸烟...