今天小编给各位分享餐后2小时血糖对照表，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！
餐后2小时小于7.8时血糖水平正常；
7.8-血糖值-11.1属于糖耐量受损；
大于等于11.1，达到糖尿病的诊断标准。
一般来说，餐后两小时血糖值超过7.8就是异常，空腹血糖不要超过6.1。一般需要连续测试几次。如果只是偶尔发现血糖高一点，就没有太大问题。如果长期处于异常状态，最好去医院做个葡萄糖耐量试验。
还有，高血糖不一定是糖尿病。如果随机监测下血糖值高于11.1，并且一直居高不下，很可能是糖尿病。还有，如果早上醒来空腹测，血糖值大于7，极有可能是糖尿病。大家要重视起来，需要尽快做一个诊断和治疗。
1.18岁以下，空腹血糖值在4.4-6.1之间，是很标准的，因为同龄人的代谢率很强。
2、18-60岁，保持4.4-7.0，血糖标准值略宽松，略高于标准值也不用太担心。
3、70、80岁以上，保持在7.0-9.0之间，特别是老年人要经常检查血糖水平，避免心脑血管疾病。
摄盐过多是导致高血压的重要诱因，易引起呼吸道疾病，导致骨质疏松。根据人体需要，健康成年人一天食盐的摄入量应不超过6克。 作者：赵国明...
《黄帝内经》详细论述了养护生命的理论和方法，包括四时养生、情志调摄、饮食养生、运动养生、按摩导引养生等等，内容相当丰富。 《黄帝内经》是中医的理论渊薮，其主要著作者为黄帝的医药顾问岐伯以及岐伯学派的弟子们。《黄帝内经》全书162篇中有40多篇的内容涉及研究人体生命的变化规律，探讨衰老的机理，寻找增...
现在很多人都注意到养生的重要性，平时会通过各种养生方式来促进健康。不过在养生的过程中有一些误区需要避开。有些人单纯认为的养生方法并不科学，如果坚持一些错的养生行为，可能还会导致身体健康受到影响，甚至引发某些疾病。那么，哪些养生的错误方法可能会导致疾病出现呢? 哪些养生误区可能会导致疾病出现...
学习中医养生知识可以让你身体变得更健康，少受疾病的侵扰。我国的中医养生文化可谓源远流长，那么有多少人是真的了解，什么是养生的呢?中医养生又该如何操作呢?下面就给大家介绍一下中医养生的常识! 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么，什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高...
人越到中年，发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了，有的人甚至会被夜尿憋醒，以前我们把它当成一个玩笑，但现在，随着年纪的增长，身边很多朋友都开始出现这样的问题。 01 为什么会被尿憋醒? 一般到了40岁以上，就有越来越多的人有起夜的问题。 年轻的时候，身体会有自然的分泌节律，夜间睡觉的...
泡个枸杞水就叫养生?清晨跑几圈就叫养生?晚上吃半饱就叫养生?那可真是大大的误解了老祖宗给我们留下的养生延寿文化。 我们从《黄帝内经》说起，作为中医养生理论的奠基之作，充分考虑了天、地、人之间的关系，在论述人体生理病理时，将天时气候、地域环境、个体差异作为选择养生方法的重要依据，形成了“三因制宜...
