山楂桑葚乌梅茶喝多了，可能会引起胃部不适、消化不良、睡眠质量差、牙齿受损、过敏反应等危害，患者在平时要注意适量喝。
1、胃部不适：当患者大量喝山楂桑葚乌梅茶之后，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、消化不良：喝多了之后，可能会加重胃肠道的负担，引起食欲下降的症状。
3、睡眠质量差：如果患者过多饮用上述饮品，可能会影响到人体的睡眠质量，从而出现失眠的现象。
4、牙齿受损：含有较高的酸度，喝过多之后可能会对牙齿造成损伤。
5、过敏反应：若患者对山楂桑葚乌梅茶过敏，喝了之后，可能会引起皮肤瘙痒、面色水肿等过敏反应。
在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的情况，如果出现不舒服的反应，建议及时去正规的医院就诊。
养神全形。神对人体功能起着主宰和调节的作用，精神活动的异常变化会影响人体功能，使气机发生紊乱，从而造成精神和躯体的疾病。 养神全形。神对人体功能起着主宰和调节的作用，精神活动的异常变化会影响人体功能，使气机发生紊乱，从而造成精神和躯体的疾病。三国时期嵇康就在《养生论》中说：“夫服药求汗，或有弗获...
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