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咳嗽可以吃牛肉吗

生活百科7个月前 (11-03)养生文化52

牛肉含有大量的多种维生素、氨基酸和微量元素,还有优质的动物蛋白。这些丰富的营养成分,可以提高人体的免疫力,对于抵抗病原体的入侵是非常有益的。

首先,吃牛肉可以治疗咳嗽是没有任何医学研究的,那咳嗽可以吃牛肉吗?

从中医角度来说,牛肉性温而不燥,具有补肾壮阳、驱寒、温补气血的功效,因此适当吃些牛肉,可以缓解这些症状,既可以御寒,又有很好的滋补作用。

咳嗽是否可以吃牛肉是需要根据具体情况所决定的。感冒引起的咳嗽可以适当吃牛肉,但不管吃何种食物,一次最好不要吃太多,适量即可。

但肺部发热引起的咳嗽是不可以吃的。另外,过敏性咳嗽,也就是咳嗽变异性哮喘,已明确牛肉等高蛋白的食物是过敏原,那么在这个时候是不能够吃牛肉了,否则会加重咳嗽的症状。

合理、正确的食疗给咳嗽的治疗有很大的帮助。下面小编将为大家介绍两种食疗方法

1、罗汉果水

这一种食疗方对于治疗由肺热引起的咳嗽也很有一手。且中医也认为,罗汉果具有清肺热,止咳嗽的功效。一个罗汉果一般可冲泡四五次,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,能及时清肺。这种食疗方特别适合日常忙碌的上班族,简单快速还有疗效,一举多得。

2、川贝炖雪梨

川贝炖雪梨也是用于治疗咳嗽的经典食疗方。雪梨和川贝皆有降燥、润肺止咳以及化痰的效果相信大家都是有目共睹的。

因此,经常性咳嗽的朋友可以多吃川贝炖雪梨。详细做法是将一只雪梨去皮挖空中心,再将其切成片置于碗中,接着放入15克的冰糖川贝粉一起隔水蒸熟即可。


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