当前位置:首页 > 养生文化 > 正文内容

小儿长期喝纯净水对身体好吗

生活百科1年前 (2023-12-20)养生文化288

如果给孩子长期饮用,对身体健康也是有潜在危害的。纯净水一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童长期喝纯净水,一部分钙的来源就没有了;而食物中的钙比水中的钙不容易吸收,儿童长期喝纯净水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。

而且纯净水中还缺乏有加固牙齿珐琅质作用的氟化物,从而导致孩子患蛀牙的风险大大增加。家长给孩子喝的水一定要健康,第一是没有污染,也就是无毒、无害、无异味;第二是要符合人体营养生理功能的要求,含有适量的矿物质,水最好是中性或微碱性;第三是水的功能没有退化,这样的水才是有生命活力的水。

纯净水和矿泉水区别有哪些

纯净水顾名思义,就是纯净的水,几乎不含杂质。衡量纯净水的一个重要标准就是电导率(即水的导电能力)。水中含有的杂质离子越多,其电导率越大(水自身电离的H+和OH-也可以使水导电)。我们常说的蒸馏水就是采用蒸馏法加工制成的纯净水。

矿泉水,就是含有矿物质的水,其中会含有人体必须的稀有元素。一般说来矿泉水往往从温度、盐类成份、矿化度、水质化学成份或自由逸出气体的特征等方面区别于一般淡水。

我国国家标准中规定饮用天然矿泉水是:从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.shjkbj.com/8156.html

分享给朋友:

“小儿长期喝纯净水对身体好吗” 的相关文章

涌泉穴养生谣

涌泉穴养生谣

涌泉长寿穴,位置在足底;脚趾向下蜷,形成凹陷区;每晚泡洗完,揉按最适宜;手掌应对准,紧贴不分离。 作者:赵国明...

中医养生四方法

即利用食物来影响机体各方面功能,使其获得健康或愈疾防病。中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。 中医养生方法有许多,但都要求耐心、细致。以下从四方面来讲中医养生的方法,即食、术、思、药。食:即食疗、食补。即利用食物来影响机体各方面功能,使其获得健康或愈疾防病。中医很早就认识到食物不仅能...

神经衰弱自我锻炼

神经衰弱是常见病。主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医“不寐”、“心悸”、“郁证”等范畴。自我锻炼疗效甚好。 神经衰弱是常见病。主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医“不寐”、“心悸”、“郁证”等范畴。自我锻炼疗效甚好。站马步桩:两脚开立,...

什么是养生?我们该如何养生?

什么是养生?我们该如何养生?

  学习中医养生知识可以让你身体变得更健康,少受疾病的侵扰。我国的中医养生文化可谓源远流长,那么有多少人是真的了解,什么是养生的呢?中医养生又该如何操作呢?下面就给大家介绍一下中医养生的常识!    养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高...

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

  健康不是简单的体育锻炼,也不是营养餐或太极拳。医疗保健的基础是调整阴阳,气血,保护精神的原则。它采用调节精神,引导呕吐,调整时间,喂养,药物,禁欲,排气的各种方法,以实现维护,调养,支持生命,达到人体健康的目的“长寿”。  医疗保健是为了维持和关爱生命并实现长寿。保健是指通过各种手段保护人体生命...

易经养生:中华传统养生的源头!

易经养生:中华传统养生的源头!

  《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今,尽管语言由于年代久远难免深奥难懂,但其思想、方法至今仍有很高实用价值,中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》。千万年来,中国人独特的养生学依托国学精粹,融入百姓日常生活,以风俗习惯、礼仪规范等形式彰显中华民族健康生活方式。 ...