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古代养生之术“辟谷”,有人说是古代人用来减肥的,对此你怎么看?

生活百科3年前 (2022-05-15)养生文化86

古代养生之术〞辟谷〞有人说是古代人用来减肥的,是这样的吗?请高人指点?

古代养生之术〞辟谷〞,是道家经〞百曰筑基〞,丹田气血充盈,行七日〞辟谷〞,得道之后〞三宫气满〞。气满不思食。行百曰〞辟谷〞。

婴儿刚降生时,人体气血是通畅的,经后天食五谷杂粮,受〞七情〞〞六欲〞的影响。人体开始退化,人体神经血管开始老化,神经失去敏感,表现在人体末梢神经,手麻、脚麻和腿抽筋,通过〞辟谷〞提高神经的敏感度,使退化的神经得到修复。促进血夜循环,达到返老还童的目的。

综上所述,〞辟谷〞的目的并不是为了减肥,而是一种长寿之术。

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标签: 辟谷养生
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