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有痰能吃香油炒鸡蛋吗 喉咙痒立刻止咳的方法

生活百科10个月前 (08-24)日常养生15

1、 有痰能吃香油炒鸡蛋吗

能吃。

香油炒鸡蛋主要食材为香油、鸡蛋,其中含有丰富的蛋白质、维生素e、亚油酸、卵磷脂、棕榈酸、钙、铁、磷等营养元素,对于有痰疾的人群来说,食用香油炒鸡蛋非但不影响病情,反而还能补充营养,增强机体康复能力,有利于病情恢复。

2、 去痰最好最快的方法

1、桑白皮茶

食材:桑白皮20克,陈皮10克。

制法:将桑白皮、陈皮用清水洗净,然后置于砂锅中,加适量水煎沸20分钟。或者将药材切碎,加沸水冲泡,可续冲。

用法:代茶温饮。每日1剂,药渣可再煎服。

功效:清肺泻热,理气化痰。用于吸烟所致的咳嗽、咳痰等。

2、桔梗茶

配方:干桔梗10克,千日红5克,蜂蜜适量。

制法:将干桔梗和千日红放人热开水中,浸泡10分钟左右,过滤取汁,加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包,每次用沸水冲泡饮用。

用法:代茶饮用。

功效:利咽宣肺,化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用,尤其适用于咳嗽痰多者。

3、橘皮茶

配方:干橘皮15克(鲜品30克)。

制法:将干橘皮清洗干净,用温水浸泡20分钟,切细丝,放入杯中,冲人沸水,闷泡2分钟后即可饮用。

用法:代茶饮,每日1~ 2剂。

功效:芳香健脾,调中理气,燥湿化痰,镇咳止呕。适用于痰湿咳嗽。

3、 香油炒鸡蛋能治疗咳嗽吗

不能治疗咳嗽。

网传香油炒鸡蛋是治疗咳嗽的神奇偏方,但实际上,香油炒鸡蛋的功效中并没有止咳,只是对于有咳嗽的病人来说,吃香油炒鸡蛋能滋补身体,增进食欲,有利于咳嗽病情的治疗。

4、 香油煎鸡蛋功效与作用

1、补充营养

鸡蛋的蛋白质的质量极高,而且好消化,利用率高达95%以上,是补充蛋白质的首选食材,配上香油,其中含有的维生素e、亚油酸、铁、钙等营养成分,都是人体必须的营养元素,食用可很好的提供身体营养。

2、促进食欲

香油鸡蛋颜色黄艳,味道鲜香,闻着有促进食欲的作用,加上香油中的油脂还有润肠通便的作用,可改善消化不良、食欲不振等病情。

3、延缓衰老

香油中有70%左右的维生素E,这是一种具有优异的抗氧化作用成分,可以保护肝心,延缓衰老,还能抵抗自由基的伤害,保养皮肤,加上鸡蛋中的营养物质,也是人体肌肤不可缺少的成分,搭配食用可起到很好的美容养颜、延缓衰老效果。

4、增强免疫力

香油鸡蛋中含有的蛋白质对肝脏组织损伤也有修复作用,卵磷脂还可促进肝细胞的再生,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

5、预防心脑血管病

香油中含有的亚油酸、棕榈酸和花生四烯酸等不饱和脂肪酸达60%,这些物质能有效地防止动脉粥样硬化和预防心脑血管疾病,而鸡蛋中的卵磷脂也有相同功效,因此香油煎鸡蛋有预防心脑血管疾病的作用。

5、 喉咙痒立刻止咳的方法

喉咙痒的咳嗽症状在中医上属于风燥咳嗽,其症状表现为:干咳,连声作呛,喉痒、咽喉干痛,唇鼻干燥,无痰或痰少而黏,不易咳出,或痰中带血丝,口干,初起或伴鼻塞、头痛、微寒、身热等表证,舌质红千而少津,苔薄白或薄黄,脉浮数或小数,推荐以下偏方缓解治疗。

1、沙参粳米粥

组成:北沙参15克,粳米50克。

功效:清热养阴润燥。适用于风燥咳嗽。

制法:北沙参洗净,入锅,加水300毫升,煎至100—150毫升,去渣,取汁;药汁中加入粳米及清水400毫升煮成稀粥即可。

服法:每日早晚,温热服食。

疗程:10日为1个疗程。

注意事项:脾胃虚寒者忌服。

2、玉竹粥

组成:玉竹15~20克(鲜品用30~60克),冰糖少许,粳米30克。

功效:滋阴润肺,生津止渴。适用于燥热咳嗽而见干咳少痰或无痰。

制法:先将玉竹洗净,切碎煎或用玉竹煎汤去渣,入粳米,再加水适量煮为稀粥,粥成后加入冰糖,稍煮至沸腾即可。

服法:可作早餐食用,每日1~2次。

疗程:10日为1个疗程。

3、桑叶杏仁汤

组成:桑叶3克,杏仁5克,沙参6克,象贝母3克,香豆豉3克,栀子皮3克,梨皮3克。

功效:疏风清肺,润燥止咳。适用于风燥咳嗽。

制法:将上药加水400毫升,煮取200毫升。

服法:每日1剂,1次顿服。

疗程:7日为1个疗程。


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