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宝宝咳嗽有痰灸哪里 艾灸家长看图解就知道

生活百科11个月前 (08-24)日常养生16

1、 宝宝咳嗽有痰灸哪里

1、肺俞穴

功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。

位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。

取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

2、风门穴

功效:伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。

位置:人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

取穴方法:通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。

3、尺泽穴

功效:清宣肺气,泻火降逆,止咳化痰。

位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

取穴方法:让宝宝采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。

4、合谷穴

功效:镇静止痛,通经活经,清热解表,止咳化痰。

位置:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

取穴方法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

5、天突穴

功效:宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。

位置:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间。

取穴方法:让宝宝坐着,在颈部正中线上,胸骨上窝中央取穴。

2、 宝宝咳嗽有痰怎么艾灸

1、温和灸准备

施艾灸前要将艾条一端点燃,对准对准应灸的穴位,大约距离宝宝皮肤2—3厘米的左右,进行熏烤,使患者局部有温热感但无灼痛感为宜,通常灸到宝宝皮肤出现红晕即可。

2、按照步骤艾灸

(1)温和灸肺俞穴、风门穴,每穴每次灸15分钟,每天1次。

(2)温和灸尺泽穴,每次15分钟,每天1次。

(3)温和灸天突穴,每次灸15分钟,每天1次。

(4)温和灸合谷穴,每次15分钟,每天一次。

3、 宝宝咳嗽有痰怎么针灸

1、肺俞穴

操作方法:斜刺0.5—0.8寸即可。

2、风门穴

操作方法:斜刺0.5—0.8寸,局部酸胀,针感可扩散至肋间及肩部即可。

3、尺泽穴

操作方法:直刺0.5—0.8寸,或点刺出血,针刺时掌握肘弯深度,太深可刺过穴下陷脉,导致出血,深度不宜超过1寸。

4、合谷穴

操作方法:直刺0.5—0.8寸即可。

5、天突穴

操作方法:先直刺0.2—0.3寸,然后将针尖向下,紧靠胸骨柄后方刺入1—1.5寸。

4、 宝宝咳嗽有痰灸疗+护理好得更快

1、调节室内温度和湿度

保持室内25—28℃,可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅,缓解咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕。另外,过于干燥的环境,宝宝痰液不易咳出,因此,气候干燥时,妈妈可用湿拖把拖地,或在地上洒些水或防止加湿器,增加室内湿度。

2、及时增减衣服

宝宝新陈代谢比大人快得多,而且活泼好动,往往蹦几下跳几下就一身汗,静下来的时候被风一吹,反而容易着凉加重病情。因此,家长切记不要将孩子捂得过厚,包得过严,要关注天气冷暖变化,及时给并不增减衣服,帮助宝宝感冒尽快治愈。

3、保证睡眠的充足

尽量让孩子多卧床休息,保证充足睡眠。因为睡觉时,人体新陈代谢减慢,有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕有痰睡觉时,家长可用枕头将其后背和头撑起,以防痰液滴落到喉咙里,造成窒息。

4、保持空气清新

宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时不要带孩子去人多、空气不流通的地方,在家里要保持空气清新,避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激,从而加重咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕,大人切记不要抽烟。

5、注意饮食清淡

俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”,宝宝咳嗽有痰打喷嚏流鼻涕时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物,而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。


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