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蜂蜜柚子茶能止咳吗 蜂蜜柚子茶适合什么咳嗽

生活百科11个月前 (08-23)日常养生16

1、 蜂蜜柚子茶能止咳吗

能帮助止咳。

蜂蜜入肺经,质感柔滑,有一定的润肺作用,柚子皮中含有的柠檬烯和蒎烯,可使呼吸道分泌物变稀而易于由痰液排出,具有一定的祛痰镇咳效果,因此,蜂蜜柚子茶可以帮助止咳。

2、 蜂蜜柚子茶适合什么咳嗽

肺热咳嗽。

虽然蜂蜜柚子茶可以帮助止咳,但是咳嗽的类型有很多种,并不是所有的咳嗽都能喝蜂蜜柚子茶的。

蜂蜜柚子茶偏凉性,能帮助清除体内的燥热之气,有一定的润肺作用,因此适合肺热咳嗽患者食用。

肺热咳嗽的主要症状为:咳嗽、咳黄痰、口干咽痛、便秘、尿赤、身体发热等症状。

3、 蜂蜜柚子茶止咳一天喝几次

早晚各一次为宜。

对于肺热可口患者而言,应早晚各喝一次为宜,不需要特意的规定一个时间,一般建议在饭后半小时喝一杯就好了,一杯放2-3勺蜂蜜柚子茶,再用温水或凉开水兑开。

4、 蜂蜜柚子茶止咳要喝多久见效

轻度咳嗽3-5天。

对于咳嗽程度较轻的人群而言,一般连续喝3-5天就基本上能有所缓解了,但是对于咳嗽较为严重的人群而言,可能效果不是很明显,如果连续喝了5天还没有缓解的话,建议尽快去医院检查为宜。

5、 喝蜂蜜柚子茶止咳要注意什么

1、不宜用开水浸泡。蜂蜜柚子茶中含有多种维生素,这些维生素不耐高温,在高温下易失去活性,降低食用价值,而且用开水冲泡还有可能使味道变酸,降低食物的口感,因此,一般建议用凉水或温水浸泡为宜。

2、带柚子皮效果更好。柚子皮中存在主要的止咳成分,因此,喝蜂蜜柚子茶时,应连带柚子皮一起食用为宜。

3、风寒咳嗽者慎食。蜂蜜柚子茶是一种偏寒凉的饮品,易加重体内的寒凉之气,不利于寒气的散发,易加重风寒咳嗽的症状,不利于感冒的恢复。风寒咳嗽的主要症状为:咳嗽不停、咽痒声重、鼻流清涕、恶寒无汗、发热头痛等。

4、体质寒凉者、脾胃虚寒者慎食。蜂蜜柚子茶偏凉性,对于体质寒凉及脾胃虚寒者而言,喝蜂蜜柚子茶容易使肠胃、脾胃受凉,引起身体的不适。

5、糖尿病人不宜喝。蜂蜜柚子茶中的糖分含量丰富,容易被人体吸收,使体内的血糖含量升高,不利于血糖的控制。


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