当前位置:首页 > 养生文化 > 日常养生 > 正文内容

洋葱冰糖水能止咳吗 洋葱炖冰糖功效与作用

生活百科11个月前 (08-24)日常养生16

1、 洋葱冰糖水能止咳吗

有止咳作用。

洋葱鳞茎和叶子中含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物,这种物质带有独特的辛辣味,有发散风寒,抑菌杀菌的作用,加上冰糖入肺、脾经,有润肺止咳的作用,因此,在感冒咳嗽期间适当喝点洋葱冰糖水可以缓解身体的不适。

不过,需要注意的是,感冒分为很多种,这款糖水并不适合所有的咳嗽。

2、 洋葱冰糖水治哪种咳嗽

风寒咳嗽。

洋葱性温,入肝、脾、胃、肺经,有驱散风寒的作用,而冰糖性平,入肺、脾经,有润肺止咳的作用,两者熬成糖水食用,主要是对风寒引起的感冒咳嗽有一定的食疗作用,对其他的风热咳嗽及暑热咳嗽并无治疗作用,反而还有可能会加重体内的热气,影响感冒的恢复。

风寒咳嗽的主要症状有:咳嗽声重、头痛身热、咳嗽喘急、恶寒无汗。

3、 喝洋葱糖水止咳多久见效

看咳嗽的严重程度。

如果是轻度风寒咳嗽的话,建议连续喝3-5天,咳嗽的情况会有明显的好转。

如果咳嗽的情况很严重,喝了几天还未有好转迹象时,建议这时候要去医院看看了,不要耽误最佳治疗时间。

4、 洋葱冰糖水一次喝多少

虽然洋葱冰糖水有辅助治疗风寒咳嗽的作用,但是洋葱中的刺激成分丰富,一次也不宜大量食用,大概喝一小杯或者一小碗就好了,这个没有十分明确的规定,建议一天服用三次为宜。

5、 洋葱炖冰糖功效与作用

洋葱炖冰糖除了有润肺止咳的功效外,还具有以下作用:

抵御风寒

洋葱性温,含有的一定的刺激成分,有发热散寒的作用,在寒冬时节喝一杯,有驱散风寒的作用,可以预防风寒感冒。

改善便秘

洋葱中的寡糖可以调节肠道菌群,增加肠道的益生菌,所含的粗纤维能增加粪便体积,促进排便,进而起到改善便秘的作用。

保护心血管

洋葱中含有的硫化物可以降低血压,抑制胆固醇的生成,增强血管的弹性,进而在一定程度上能保护心血管。

6、 喝洋葱冰糖水要注意什么

1、不宜多喝、空腹食用。洋葱中的辛辣物质较为丰富,过量食用及空腹食用易刺激胃肠道,造成肠胃不适,尤其是皮肤瘙痒、胃病、肺部发炎患者应少食。

2、现喝现煮。洋葱冰糖水用来止咳主要是驱散风寒,因此要趁热尽快食用,一般以现喝现煮为宜,不建议喝隔夜的洋葱冰糖水。

3、糖尿病人不宜喝。洋葱冰糖水中糖类物质丰富,且容易被人体吸收,糖尿病人食用易使血糖升高,不利于控制血糖。

4、婴儿不宜喝。婴儿的胃肠道还处于发展阶段,功能尚未完全发育,而洋葱辛辣刺激,对婴儿的胃肠道不利。

7、 洋葱冰糖水的正确做法

原料:洋葱一个、冰糖4颗。

做法:

1、将洋葱洗净、剥去外皮,然后按照洋葱的形状,将洋葱切成小片。

2、放入锅中,加适量清水,大火煮开后,再加冰糖。

3、转小火熬煮10分钟左右,即可关火,趁热饮之。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.shjkbj.com/7236.html

分享给朋友:

“洋葱冰糖水能止咳吗 洋葱炖冰糖功效与作用” 的相关文章

养生常识:十个方法让你变得更聪明

  大脑是人体最重要的器官,能够支配我们生活中各项活动。它的重量只有不到人体的百分之二,但是所消耗的能量却占身体竟百分之二十,可见人的大脑很是活跃。那么我们怎么样才能提高大脑运转速率,让大脑的智慧更加一层楼呢?下面这十个党法值得大家看看!  大脑是人体最重要的器官,能够支配我们生活中各项活动。它的重...

养生常识 这样洗澡真的易引发猝死吗

养生常识 这样洗澡真的易引发猝死吗

  冬天洗澡也是一件很需要勇气的事情,但是当进了浴室再出来,可能很多人都会有点不舍,毕竟外面真的很冷啊!而关于,也一直被人们所关注,前段时间网上更是流传着称洗澡时不要先洗头,否则容易引发猝死!这是要命的节奏啊,不就是洗了个澡吗?那么究竟呢?    洗澡先洗头真的易引发猝死吗  其实从专业的角度上来说...

养生常识 几科医生教你如何远离疾病

养生常识 几科医生教你如何远离疾病

  在我们生活中,注重养生的朋友是越来越多了,那你知道在生活中有哪些养生的常识吗?在春天的时候我们因该如何养生呢,春季养生吃什么食物才有效呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。  养生常识  心内科医生:长期熬夜  熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常。    长期缺...

5个口腔卫生常识,能极大改善你的健康,但80%的人都不知道

5个口腔卫生常识,能极大改善你的健康,但80%的人都不知道

    "民以食为天,食以齿为先",口腔的状态是反映生命健康质量的一面重要镜子。如果您想尝尽美食,拥有高质量的健康生活,那么一定要注重自己的个人口腔卫生。  口腔卫生,它的重点在于控制菌斑、消除污垢与食物残渣、增强生理刺激,从而使口腔系统有一个清洁健康的良好环境,使其发挥生理功能...

我的“五不”养生经

  读了一些养生保健方面的文章后,我颇有同感,在此亦将自己在养生方面的体会写下来,供大家参考。  不要卧太长 我是“夜猫子”型,早上难起,但是,每天睡眠的时间并不长。对我来说,睡好五六小时的觉就是“满分”,不过中午得稍微休息一下,加在一起,一天能睡7个小时,这与中医专家介绍的养生保健要求相吻合。...

什么是养生,如何养生,太有道理了

什么是养生,如何养生,太有道理了

  养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?  1. 未病先防、未老先养。  2.天人相应、形神兼具。  3.调整阴阳、补偏救弊。  4. 动静有常、和谐适度。  养生法则  养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的...